KEGEL SET EXERCISEURS KEGEL PESÉS EN SILICONE VIOLET

Les qualit thapeutiques de ces boules sont infinies, puisque les experts assurent que la bonne utilisation des boules chinoises contribue prenir les probles de santtels que l'incontinence urinaire ou le vaginisme, en plus d'amiorer la satisfaction sexuelle. L'utilisation des boules chinoises accompagns d'un gel spifique aide renforcer les muscles pelviens et cela peut non seulement apporter une plus grande satisfaction sexuelle au couple dans leurs relations, mais aussi aider aborder (ou iter) des probles tels que l'incontinence urinaire et les larmes pendant la main d'oeuvre.

Ils sont ins dans le vagin comme un tampon et conserv l'intieur pendant les activit quotidiennes. L'utilisation de ces balles peut commencer par des snces de 15 20 minutes par jour pendant environ trois jours par semaine, puis s'endre quatre jours par semaine et donc jusqu'ce que vous puissiez les utiliser quotidiennement. Il est important que lorsqu'ils sont utilis, ils soient en mouvement pendant la snce, car la vibration des boules chinoises est prisent ce qui aide exercer la zone pelvienne, bien que les mouvements brusques doivent re it. Nous ne pouvons pas utiliser les boules chinoises si nous proyons de courir une heure ou deux, car l'utilisation maximale autoris pour cette activitserait d'une demi-heure. Il n'est pas non plus conseillde l'utiliser lors de l'exution d'autres exercices dynamiques tels que ceux effectu en spinning.

• Un autre aspect qui met en idence les sexologues, que lors de l'utilisation de boules chinoises, c'est qu'elles doivent toujours re accompagns de lubrifiant. Ils ne doivent pas re introduits dans le vagin sans lubrifier la zone, car des blessures peuvent survenir. Le nettoyage des boules chinoises apr utilisation est tout aussi important. Ainsi, ils peuvent re lav l'eau et au savon, mais il est alement conseilld'utiliser des produits spifiques qui sont commercialis pour nettoyer les jouets otiques, car ils permettent d'iminer les bacties ou les germes. Et non seulement vous devez nettoyer les boules chinoises en profondeur, mais vous devez alement bien les sher, de prence avec un chiffon en coton, car si elles sont maintenues humides, elles peuvent facilement re endommags.

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